【オカンの四方山話】ＰＭＳ（月経前症候群）について

こんにちは(^^)

とってもお久しぶりの更新になってしまいました(;´･ω･)

末っ子の運動会前から
咳喘息になってしまっていたのですが
すこしずつ悪化してしまい
更には体調を崩ししばらく寝込んでしまいました…

熱は無いんだけども
ひどい頭痛に脚の浮腫みがひどく
歩くのもつらいくらいダルおも感。。

寝れないほどの脚のむくみだったので
夫にマッサージしてもらったり
寝ながらメディキュットにお世話になりました(;´･ω･)

これ、本当に脚がすっきりして
完全に浮腫みが取れるわけではないけど
寝られなかったのが寝れるほどに落ち着きました。

脱いだ瞬間から
また脚がだるくなってしまうので
家にいる間はずっと履くようにして過ごしました

体調不良の原因はＰＭＳ（月経前症候群）だったようで
生理前～生理が終わるまでの１０日ちょっと
と、今回なかなか長めの体調不良でしたが
おかげさまで生理が終わるとともに回復してきました。

ここ何ヶ月か
生理前になると脚が痛いほどに浮腫んでしまうのですが
これは一体何なんでしょう。。。

昔から浮腫み体質でしたが
ここまでひどいのは今年に入ってから？のような…

ＰＭＳ自体どちらかと言うと重い方で
生理前はいつも心身ともにかなりやられます。

生理前のイライラだったり
やる気がなくなったりだとか
やたらと眠かったり
過食になったり
お腹や頭が痛くなったりなど

毎月これらの症状に悩まされているのですが
この何ヶ月かは胸の張り
（いや、張るほどないんだけどもね…なんか痛いねん…）
と、脚のひどすぎる浮腫みが加わり
もう、本当にきっつい。。

私のこの悩みが解消される日は来るのでしょうか。。