発達障害のある末っ子のためにトランポリンを購入!その効果とは?

こんにちは(^^)

昨日は家族みんなで札幌ドームに野球観戦に行ってきました。
ロッテファンの長男は何度も行っていますが
私は今シーズン初の札幌ドーム。

札幌でなかなか勝てずにいたロッテですが
今年初の札幌での勝利!
それはそれは盛り上がりました(∩´∀`)∩

ルーキーの佐々木千隼投手のピッチングにしびれちゃいました~!
9回はひやひやしましたが
しっかり抑えて見事完投!

私にとっては今シーズン最初で最後でしたが
いい試合が見れて良かったです(^^)

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さて
楽天スーパーセールで購入したトランポリンですが

届いてすぐにみんなで組み立てました(^^)

カバーを付けて

脚もつけて
あっという間に完成しました(^^)

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リビングに置いていつでもできるようにしました

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我が家がトランポリンを買った理由は
子供たちの運動の為でもありますが
発達障害のある次男と末っ子の為でもあります。

次男と末っ子には自閉スペクトラム症という診断名がついています。
次男は3歳半で、末っ子は2歳半で診断されました。

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次男はADHDの診断も付いていますが
多動に関しては昔に比べるとかなり落ち着きました。

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次男は年少から作業療法をしていますが
毎回必ずトランポリンをしていました。

その当時は全く何の意味があってやってるのかわかりませんでしたが
末っ子がこの春からデイサービスに通うようになって
ジャンプが出来ないことが判明。

トランポリンをしたとき
他の子はできていたのに末っ子だけ出来てなかったので
先生に聞いてみたら
体の発達のバランスがバラバラで
体幹がまだ鍛えられていないからジャンプも出来ないし
じっとしているときに姿勢を保つのも苦手で
遊んでいるときも寝そべりやすいそうです。

トランポリンは体幹がしっかりしてないと出来ないので
体幹を鍛えるのにも役に立つし
多動の子は
自分の体がどこにあるかわからない状態で
じっとしてられずソワソワしてしまうから
トランポリンをすることによって
自分の体はここにあると気付くことが出来るのだと
児童発達デイで働いていた方に教えていただきました。

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トランポリン自体は大人も子供も関係なく
手軽にできる全身運動なので
次男や末っ子のみならず
長男長女も楽しんでやっていますし
私もダイエットとして使用でき
健康増進のために家族で使用できるエクササイズグッズだと思います。

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トランポリンをすることにより
リンパの流れもよくなり
お肌もきれいになるそうですよ♪

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トランポリンでの跳ぶという上下運動は
脳内のセロトニンやドーパミンを分泌させる効果があります。

セロトニンの機能は
・大脳に働きかけて覚醒の状態を調整する
・心の領域に働きかけて、意欲・心のバランスに関係する
・痛みの調節をする
・自律神経の働きに関係する
・緊張への働きで血圧や代謝を上げる
・姿勢筋に緊張を与える

つまり
姿勢を保つことに困難があり
感情のコントロールが苦手な次男や末っ子にとって
トランポリンをすることで
精神状態が落ち着き
姿勢を保つことも出来てくるようになるのです。

また運動機能の改善だけではなく言語発達にもいいとされ
3歳になった今でもまだ2語文までしかしゃべることのできない末っ子にとっては
少しでも成長がみられるといいなと淡い期待もしています。

毎週のデイサービスと隔週で通っている言語療法、作業療法に加え
自宅でのトランポリン療育で
幼稚園入園までに少しでも改善がみられるといいなと思います(^^)

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最後までお読みいただきありがとうございました!

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